パーソナル パーソナルジム ジム ダイエット 痩せたい 美脚 美尻 O脚矯正 大宮 パーソナルトレーニング アフターフォロー充実 分割払いOK 超お得体験

オフィシャルサポーターズを見ましたと一言

業界最大手のRIZAPにて店舗実績No.1獲得を実力を持つトレーナーにてトレーニングを教わりました!

MAX100%OFF

Rprecious


埼玉県さいたま市大宮区宮町3-17アバンティア101号室
大宮東口徒歩9分


Rpreciousは、プロフェッショナルトレーナーからマンツーマン指導を受けられるパーソナルトレーニングジムです。『身体が変われば人生も変わる』をコンセプトに、最善のダイエット指導を行ってくれます。
一人では続かなかったり、どうやってトレーニングをすればいいかわからないような人でも、問題なく始めることができます。

私が行ってきました!!

青木 淳(女性モデル)

こんにちは、青木淳です。
現在、SNSを活用した企業のマーケティングサポートや、女性の自立と教養を高める女性向けのビジネススクールの運営等を行なっています。
ゴルフ、旅行、食べることが大好きです。
インスタグラムもぜひ見てください♩

・インスタグラム:@jun_g614
・資格:管理栄養士

大宮にあるRpreciousに行ってきました!!!

「本当のオシャレはライフスタイルからトレーニングで心を豊かに人生を変えよう」をコンセプトに掲げられている、大宮のRpreciousに行ってきました!
ダイエットや体の悩みなど一人ではわからなかったり、一人では続かなかったり、
どうやってトレーニングをすればいいかわからないような人でも、問題なく始めることができます。
より人生を豊かに、心身ともに健康で楽しく過ごせる体づくりを目指していけます!!

まずはカウンセリングを受けました。

ゴルフの話から始まり、過去の私のスポーツ経歴についても話ましたよ!!!
柿田さんは「なんで?」や「なんでやりたいのか?」など、「なんで」の部分を
掘り下げてくれるので、頭の中にあったモヤモヤなども解消してくれます。
なんで?が分かるとモチベーションが上がりますよね!


自分の悩みを思う存分に相談してください!!!

体の悩みなど、なかなか人に言えませんよね?
会話の最中でいつの間にか、体の痛い部分や体の悩みを言ってました。
体の痛い部分や体の悩みを言ったら、体が痛くなる理由を教えてくれるので、頭にスッと入ってきます!!
その痛みや悩みを改善する為のトレーニングも教えてくれました。

まずは、お尻鍛えましたよ!!!

ただのスクワットをだと思っていたのですが、一つ一つの動作の意味を教えてくれるので
全然いつもとは違う筋肉にも効いてました!!!
しかも、私の筋肉のいい所ほめてくれるので、
モチベーションがすごいあがりました。

話している最中に、新たな私の悩み見つかりました!!!

それは、反り腰ということです。
私の新たな悩みを見つけてくれた柿田さんさすがだなと思いました!!
ちゃんと話を聞いて私の癖を見てくれていたんだ思いました。

初めての機械を使ってのトレーニング!!!

機械のトレーニングを3回ほどやりました!
1回目はちょっとだけ教えてもらいました。
2回目は、機械を持たずにエアーでやってフォーム確認をしました。
3回目は、フォームを意識してやりましたが、1回目とは雲泥の差でした!!

フォームが本当に大切だと気が付いた瞬間でした。
これぞパーソナルジムって感じでした。

私が苦手なトレーニング!

私はゴルフなど肩を使うスポーツをやっている為、どうしても肩の筋肉を使ってしまうんです。
だから、胸を使うトレーニングなどでは、肩の筋肉を使ってしまうのです。
やり方がいまいち分かってないので、苦手な部分の筋肉を鍛える為のトレーニングは
しっかりと教わって、楽しく筋トレしないと続かないですよね。

楽しくなりすぎて、取材後もずっと話してしまいました!

話が盛り上げりすぎて、ずっと話しちゃいました。
プライベートの話から仕事の話まで、会話が絶えなかったです。
トレーニングが終わった後のトークは、とても大切ですよね
話ていて、人柄の良さが伝わってきました。

トレーニングを受けての感想!

体験してみて、その人の本質にあったトレーニングを提案してくれるんだなと思いました。
話の中で、「太っていても人生がハッピーだったら私は必要ない」と言っていたのがとても印象的でした。
太っている人を痩せさせるのが、仕事内容だと思っていたのですが、
そうではなく、その人がなぜ痩せたいのか本質を見抜いてくれるお仕事なのです。
ぜひ、クーポン見てご相談してもらってください。

クーポン

カテゴリー:

エリア


    サポーターズ

    性別:
    カテゴリー:

    ×条件クリア