パーソナル 体験クーポン 24時間営業 完全個室 お子様同伴OK シェイプアップ効果 肩こり・腰痛改善 野球肘・テニス肘改善 加圧トレーニング 超お得体験

オフィシャルサポーターズを見ましたと一言

連続60分以上の加圧ができる加圧トレーニングを体験!

無料体験

Opoty 加圧トレーニングサロン


東京都豊島区長崎3丁目2−8 ラシクラス東長崎102
東長崎駅徒歩6分/椎名町駅徒歩10分/落合南長崎駅徒歩13分


身体が変われば人生が変わります。
痩せていけば着れる服のバリエーションが増え、オシャレになります。
腰痛が改善してくれば動きの制限から解放され、今まで出来なかったことができるようになります。
身体が変われば見える世界も変わってきます。
私は少しでもより良い人生を過ごしていただくためにサポートできたらと考えております。

■営業時間:24時間営業
■定休日:毎週月曜日
■予約対応について:毎セッション終了後の対応
■駐車場:近隣の駐車場をご利用ください
■駐輪場:あり(予約時にご相談ください)
■個室あり/完全予約制

私が行ってきました!!

山吹香織(女性モデル)

初めまして!!
山吹香織です。
撮影の仕事、体型維持をするためにトレーニングやヨガなど色々チャレンジしています。
食べることが好きなので、運動して身体をキープできるように頑張り中です!!
趣味:スポーツ観戦/身体を動かすこと/食べ歩き

Opoty 加圧トレーニングサロン とは?

大人になると運動する機会って少なくなりませんか?
運動する機会が減って体型が変わってしまった人でも、筋肉への意識変化と加圧トレーニングでシェイプアップを実現しているサロンが「Opoty加圧トレーニングサロン」です!
加圧トレーニング以外にも、ストレッチやマッサージ、機能改善などトータルで身体を変えるキッカケ作りを行うので「サロン」という単語を使っているみたいですよ。


Opoty代表の西村さん

前職のスポーツクラブでたくさん表彰された優秀なトレーナーさんが、身体を変えるきっかけの場を提供するジムではなく、身体の総合的なサロンを作りたいという理想を実現するため立ち上げたサロンです!加圧トレーニングの資格以外にもパーソナルトレーナーなどの資格を保有するスペシャリスト!
西村さん自身もダイエット経験があるため、
その経験値から分かりやすく説明をしてくれます。

他社との違いは圧倒的な加圧時間

加圧トレーニングに興味があるひとにおすすめしたい理由の1つは加圧時間の圧倒的な長さ!
通常は30分程度しかトレーニングできないのですが、こちらでは最新の機械を導入!
加圧と除圧を繰り返すことで、60分以上トレーニングを行うことができます。
加圧方法や運動方法の種類が豊富なので、初級者から上級者まで柔軟に対応してくれます。

Opotyはどんな人におすすめ?

「年齢ともにお尻の位置が下がってしまった人」や「デスクワークで腰痛や肩こりがひどい人」など運動不足が原因で身体に不調をきたしている人におすすめ!
自分で運動しようと考えてもランニングなどの単調な長時間運動は継続できる不安ですよね?
Opotyの加圧トレーニングは通常よりも長い時間、身体に空気の負荷をかけれるので、一人でおこなうランニングよりも効果的な運動を故障リスクも少なくはじめることができます!

自分の正しい姿勢を理解することが大切

長時間の加圧トレーニングができる環境でさらに効果を上げるためには、正しい姿勢を学ぶことが大切。
正しい姿勢を理解してトレーニングするとカッコイイ筋肉Bodyに!!
専門家でしか気づけない正しい姿勢を西村さんが教えてくれます。
習慣化できれば、普段の日常生活もトレーニングの一環になり、毎日がダイエット生活に変化します。

実際に体験しました!

加圧方法や正しい姿勢の重要性について教えて頂きましたが、実際に加圧トレーニングを体験!!
腕に巻いてるのは加圧と除圧を繰り返す機械の先にあるベルトです。
この機械を定期的に利用している女性の目的は、ヒップアップや産後太り解消など。
お子様の同伴も可能なので主婦の方も利用しています。

上半身と下半身は1セット

1回のトレーニングで上半身と下半身の加圧を行います。
片方だけでも効果はありますが60分以上連続で加圧ができるメリットを生かすと両方に加圧をした方が全身の血行が改善できます!
トレーニング効果も倍になり、硬くなった筋肉をもみほぐすマッサージで肩こりや腰痛、冷え性を改善!!
また血管に働きかけるので動脈硬化予防も期待できます!

肩が軽くなる!!

上半身の加圧トレーニングを1回体験しただけで、肩がだいぶ動かしやすくなりました!
肩を回してみると気づくのですが、スッキリ軽くなっています。
初回のお客様には加圧トレーニングの良さを知ってもらうため、肩が軽くなる感覚を実感してもらうそうです。
個人的にもぜひ知ってほしい!!!

見えない筋肉もしっかり意識

下半身の加圧トレーニングも体験させてもらいました!
下半身の加圧トレーニング効果である、ヒップアップ効果を高めるためにも筋肉への意識は基本です!
お尻は身体の裏側にあるので自分では意識がしづらい部位。
でも、筋肉があることをしっかり意識することでヒップアップ効果をさらに高めることができます。

身体はどれぐらいで変化する?

元々、姿勢のいい人だと1か月後にはだいぶスタイルが変わるそうです!
姿勢が悪い人でも1回目から顔のむくみ解消を実感できたり、コース期間中にはスタイルの変化に満足できるはず。
日常生活に落とし込める動作を覚えられることもメリットですよね?
洋服を着たときの変化を楽しめるようになります!!

クーポン情報

あなたも身体の意識を変える体験をしてみませんか?
お尻を上げたい、肩こり、むくみ、四十肩、五十肩・・・そのような身体の悩みを解決するきっかけとして利用している方が多いです。
身体に負荷をかけないのでリハビリとしても通うこともできて、ここでは書ききれない利用方法もあります。
興味がある方はこちらのサイトから「無料体験クーポン」をご利用ください!
自宅が近い方だと自転車でも通っていますよ!!

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